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  龟龄集与12时辰 

辰时0700-0900
气血流注足阳明胃经,此时阳气升发,脾胃顺势运化,养生宜定时进食早餐以调理脾胃,助力阳气升发;
 

酉时1700-1900
气血流注足少阴肾经,肾主藏精,此时宜进食晚餐,充盈肾精,为阳气升发储备能量。龟龄集善于滋养肾阳,健运脾阳,因此应该在早餐前
1个小时,或晚餐后1个小时服用,顺势调理后天脾胃和先天肾脏,先后天同补,以扶正延年,永葆青春。


  龟龄集与四季   

冬病夏治:
龟龄集以人参、鹿茸等温阳益精,而春夏季节,阳气渐盛,万物生长,此时服用龟龄集可顺时养阳,其点睛之笔为冬病夏治,始于夏至,至于处暑,可顺势温阳,驱散体内积滞寒邪,防治未病,心康体健。

冬令进补:
龟龄集以鹿茸、雀脑等血肉有情之品,滋肾阴,益肾精,而肾在五行属水,四季应肾,冬令进补始于霜降,至于雨水,重点是温补肾阳,滋补肾阴,以为开春阳气升发储备能量。龟龄集不仅适合冬令进补,而且寓泻于补,避免滋腻生痰、闭门留寇等弊端。


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  龟龄集服用经验提示 

淡盐水送服:                                

盐,五味为咸,五行属水,五脏入肾,因此淡盐水送服,可以引火归原,引药入经。

黄酒送服:                                

酒善行药势,能通经络,活气血,使龟龄集发挥温补一身阳气之功。

  历代医家经验集锦 
 

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注:配图龟龄集仿票



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